أفضل مدونات أدهد لعام 2017

لقد اخترنا هذه المدونات بعناية لأنها تعمل بنشاط على تثقيف قرائها وإلهامهم وتمكينهم من الحصول على معلومات عالية الجودة. إذا كنت تريد أن تخبرنا عن بلوق، ترشيح لهم عن طريق البريد الإلكتروني لنا في بيستبلوغس @ هيلثلين. كوم !

اضطراب نقص الانتباه فرط النشاط (أدهد) هو حالة معقدة التي تؤثر على كل من الأطفال والبالغين. الباحثون ليسوا متأكدين تماما مما يسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ولكننا نعلم أنه يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات مثل صعوبة الانتباه، والإفراط في النشاط، والعمل دون التفكير أولا.

وفقا للأرقام الواردة من مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، تم تشخيص حوالي 6 ملايين طفل أمريكي تتراوح أعمارهم بين 4 و 17 سنة يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اعتبارا من عام 2011. هؤلاء الأطفال سوف تنمو لتصبح البالغين الذين يعيشون مع أدهد.

يمكن أن يكون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعبا ليس فقط بالنسبة لأولئك الذين لديهم، ولكن أيضا للآباء ومقدمي الرعاية. يدعوك هؤلاء المدونون إلى عوالمهم ويناقشون ما يشبه العيش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ويتحدث البعض عن التجربة الشخصية، والبعض الآخر يقدم المشورة المهنية، وجميعها هي أعلى الموارد للحصول على المعلومات والدعم.

إضافة امرأة

بريندا نيكولسون هي مدربة أدهد منذ عام 2000. كما أنها أيضا أن تكون امرأة مع أدهد. مدونتها موجهة نحو مساعدة النساء الأخريات مثلها أن تكون منتجة وتشعر بالثقة في بشرتهم. انها أيضا مفتوحة لمقترحات من القراء حول الموضوعات التي ترغب في رؤية لها معالجة. زيارة المدونة .

إمباكتادهد

يقولون إنه يأخذ قرية لرفع طفل، ولكن العديد من الآباء ليس لديهم شبكة دعم موسعة. إمباكتادهد هو مجتمع من الآباء والأمهات من الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين اجتمعوا معا لمساعدة بعضهم البعض التنقل صعودا وهبوطا. الآباء تدريب بعضهم البعض والتعلم من تجارب بعضهم البعض. بلوق المشاركات معالجة جميع جوانب الأطفال الأبوة والأمومة مع أدهد بنجاح، من طفل صغير إلى سنوات المراهقة. زيارة المدونة .

إضافة تماما

توتالي أد هو مكتوب من قبل فريق من الناس الذين يعيشون مع أد الذين هم مكرسون لمساعدة أقرانهم. يشارك العديد من المدونين أفكارهم وتجاربهم الشخصية، مثل مؤسس ريك غرين، الذي يتحدث بعمق عن آرائه حول الدواء، ولماذا لا يأخذها، وما الذي يعمل له بدلا من ذلك. زيارة المدونة .

إضافة / أدهد مدونة

وقد تارا ماكجليكودي المدونات لمدة 12 عاما. منذ عام 1997، ساعدت الناس مع أد و أدهد الحصول على التعليم والموارد التي يحتاجون إليها، أيضا. تعال إلى بلوق لها لتيار لا نهاية لها من النصائح للتنفيذ للمساعدة في جعل المهام اليومية أسهل مع أدهد، مثل كيفية إنشاء جدول زمني أو الحصول على قسط كاف من النوم ليلا. زيارة المدونة .

د. مدونة هالويل

در. إدوارد هالويل هو طبيب نفسي للأطفال والكبار متخصص في أدهد.كتب العديد من الكتب وهو مصدر كبير للمعلومات عن العديد من الطرق أدهد يمكن أن تؤثر على الأطفال والبالغين. تركز العديد من مشاركات بلوق على تسخير الجوانب الإيجابية لسلوك أدهد وتعلم كيفية استخدامها لمصلحتك الخاصة. على سبيل المثال، انه يشجع اللعب لأنه يسمح لك أن تكون مشاركا بشكل خلاق في النشاط. زيارة المدونة .

أدهد الرول كوستر

لمدة 17 عاما، وقد كرس جينا بيرا لفتح الحوار حول أدهد الكبار. وقد جعلت لها خلفية في الصحافة لها باحث شامل والمقابلة. تعالج مشاركات مدونتها المشكلات التي يواجهها مجتمع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مثل إدارة الدواء بشكل صحيح وحتى سلالة العلاقة عندما يكون لدى أحد الشركاء أو كلاهما اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. زيارة المدونة .

إضافة استشارة مدونة

النساء مع أدهد يمكن أن تواجه تحديات فريدة من نوعها، وخاصة إذا أصبحت أمهات للأطفال مع أدهد. تيري ماتلن يعرف هذا مباشرة. ليس لديها فقط أدهد نفسها، ولكن واحد من طفليها لديها أيضا. بلوقها هو كل شيء عن تقاسم الموارد للنساء الأخريات التي تواجه نفس التحديات. كما أنها تتحدث عن المنتجات المفيدة، مثل مكعب التمزق، والتطبيق من يمكن أن تساعدك على الحصول على النوم. زيارة المدونة .

بريليانس غير مستغلة

يكتب الكاتب و أدهد جاكلين سينفيلد عن الأفكار والمشاعر والمواقف التي يمكن أن تشكل تحديا لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تتحدث مشاركات مدونتها عن ما يمكن أن يكون مفيدا لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مثل العلاج السلوكي المعرفي وأيام الراحة، وما يمكن أن يكون أقل فائدة، مثل الأمور المفرطة. زيارة المدونة .

مدونة أدلا أدولت البالغين

الحفاظ على الإنتاجية يمكن أن يكون أكثر صعوبة مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. المدرب أدهد مارلا كومينز يكتب عن كيف يمكنك العمل بشكل فعال لإنجاز الأشياء بالطريقة التي تريدها. وظائفها المشي لكم من خلال كيفية إنجاز المهام اليومية، مثل التخلص من فوضى. كما أنها تدمر الأساطير على كل ما سمعته عن أدهد. زيارة المدونة .

أدهد نصيحة من فريويل

يهدف مركز فريول أدهد للإجابة على بعض الأسئلة التي قد تكون لديكم حول أدهد. بعض الوظائف تشرح وتبدد الخرافات حول الحالة، والبعض الآخر يقدم مشورة مفيدة لتربية الطفل مع أدهد، والبعض الآخر يناقش كيفية تفسير والتصرف على مشاعرك من حيث صلتها أدهد. زيارة المدونة .

أغلق عن طفلك المثالي

الأخوات باتريشيا تيراسي و جينا (تيراسي) غالاغير ليسوا مدونين أميين نموذجيين. يتحدثون عن التحديات والمكافآت التي تأتي مع الأطفال الأبوة والأمومة الذين ليسوا "الكمال. "تبادل المشورة والرحلات الأبوة والأمومة الخاصة بهم، فقد خلقت مساحة للآباء والأمهات التي هي خالية من الحكم والساندة كاملة من الصدق. زيارة المدونة .