‫Ù...اÙ...ا جابت بيبي جنى Ù...قداد اناشيد طيور الجنة‬‎
جدول المحتويات:
لقد اخترنا هذه التطبيقات استنادا إلى جودتها واستعراضات المستخدمين والموثوقية العامة كأدوات تدعم العادات الجيدة التي يمكن أن تساعد مجتمع أدهد إذا أردت لترشيح تطبيق لهذه القائمة، يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على ترشيحات @ هيلثلين.
اضطراب نقص الانتباه فرط النشاط (أدهد) هو واحد من الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا في مرحلة الطفولة.في دراسة أجريت في عام 2011، مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ( (سدك) أن 11٪ من الأطفال في سن الدراسة يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
قد يبدو الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مفرط النشاط أو غير متأثر أو متهور، تختلف عن كل طفل، وقد يواجه الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير المرغوب فيه صعوبة في التركيز على المهام أو تنظيمها أو الانتهاء منها، وقد يبدو أن المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المفرط، إيسك-تاكينغ، أو في كثير من الأحيان انقطاع الآخرين. الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه جنبا إلى جنب تجربة الصفات على حد سواء. وبما أن الأعراض قد تبدو مشابهة لظروف أخرى، تحدث دائما مع الطبيب عن أي مخاوف.
إذا تلقيت أنت أو طفلك تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، قد يوصي طبيبك العلاج بالعلاج السلوكي أو الدواء. وبالإضافة إلى ذلك، يقترح المعهد الوطني للصحة النفسية توفير بيئة من التنظيم والروتين والتشجيع الإيجابي. التقنيات التي تسهل هذا يمكن أن تكون مساعدات كبيرة للأطفال والأسر، والمربين. تم تصميم هذه التطبيقات لتعزيز السلوكيات الإيجابية والمساعدة في تنظيم المهام. ويمكن أن تساعد في تجميع الأفكار وترتيبها حسب الأولوية. كما أنها تقدم تذكيرات كبيرة لمتابعة من خلال.
وفيما يلي قائمة لدينا لأفضل تطبيقات أدهد من السنة.
أسانا
تقييم اي فون: ★★★★ ✩
تقييم الروبوت: ★★★★ ✩
السعر: مجاني
قد يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في التركيز على أو متابعة المهام. أسانا قدمت للشركات، ولكن انها أداة عظيمة لبناء منظمة الطفل ومهارات الإدارة. يمكنك إنشاء مشاريع متعددة، وتعيين المهام، وتحديد المواعيد النهائية. مع الإخطارات وظائف التعليق، يمكنك أيضا البقاء المشاركة في كل مرحلة من مراحل المشروع. أسانا يمكن أن تساعدك حتى إدارة المهام لجميع أفراد الأسرة: التطبيق يسمح تصل إلى 15 مستخدما. على سبيل المثال، قد تعطي سلاسل المحادثات الجميع صوتا عند التخطيط لقضاء إجازة عائلية.
إبيكوين
تقييم اي فون: ★★★★ ✩
السعر: $ 1. 99
إبيكوين حقن شخصية في التخطيط الخاص بك - حرفيا. هذا الطفل الصديقة، لعب الأدوار يتحول الأعمال المنزلية إلى مغامرة ممتعة. التطبيق يحفز لك لإكمال الأهداف اليومية أو على المدى الطويل "أسئلة" لكسب النقاط. الاختيار من بين خمسة الآلهة (شراء في التطبيق) لتدمير كل مهمة أمامك. ملاحظة: لقد تمت ترقية التقويم للعمل على أحدث نظام التشغيل يوس.
تذكر الحليب
تقييم فون: ★★★ ✩✩
تقييم الروبوت: ★★★★★
السعر: مجاني
تذكر الحليب يساعدك على تنظيم ومشاركة وإكمال المهام الخاصة بك .إنشاء قوائم المهام وتنظيم العناصر حسب الأولوية. ثم تعيين تذكير لتنبيهك عن طريق النص، والبريد الإلكتروني، أو حتى تويتر. تذكر مزامنة الحليب عبر الأجهزة والتطبيقات الأخرى، بما في ذلك غميل، إيفرنوت، وأكثر من ذلك. شراء اشتراك برو يتيح لك الوصول إلى ميزات مثل خيارات الفرز المتقدمة والترميز اللوني. من خلال تقاسم القوائم، يمكن للوالدين أو أحبائهم تساعد على البقاء على رأس الأعمال المنزلية، والواجبات المنزلية، وأكثر من ذلك.
الواجب
تقييم فون: ★★★★★
السعر: $ 4. 99
مع التذكير المتكررة، المستحق هو أصل لأي شخص عرضة للهاء. واجهة نظيفة تسمح لك لتعيين أجهزة الإنذار في ثوان وبرنامج لهم لتكرار. يمكنك أيضا تخصيص التنبيهات عن طريق اختيار من مكتبتهم ما يقرب من 60 الأصوات. جديد لدائرة الرقابة الداخلية 10: نتوقع غفوة لتنبيهك تصل إلى 10 مرات، وليس إلى أجل غير مسمى. سوف دو تلقائيا تغيير المناطق الزمنية بالنسبة لك ولا يتطلب اتصال بالإنترنت. ملاحظة: يعمل مع اي فون، أبل ووتش، وتطلب الشركة. لنظام التشغيل ماك، الشراء بسبب ماك.
إيفرنوت
تقييم اي فون: ★★★★ ✩
تقييم الروبوت: ★★★★★
السعر: مجاني
إيفرنوت وعود لتبقي لكم ما يصل إلى التاريخ كما للبحث الخاص بك "الرقمية المفكرة. "هذا التطبيق يجعل من السهل أن يكون كل ما تحتاجه في مكان واحد. وهي تزامن مجموعة متنوعة من الملفات من أجهزتك، بما في ذلك النصوص والصوت والصور. لأرشفة سريعة، يمكنك التقاط صورة لمستند أو إدخال على الذهاب. إنشاء تأليف لائحة وتعيين تذكير لضمان أنك لا تفوت فوز. هناك العديد من الميزات أكثر أنيق، مثل أداة الاملاء لأبل ووتش. وهي توفر اشتراكات متميزة على أساس شهري أو سنوي.
ميندنود
تقييم فون: ★★★★ ✩
برايس: $ 9. 99
ميندنود سوف تساعدك على متابعة موضوع أفكارك وتنظيمها. التطبيق هو كل شيء عن "رسم الخرائط العقل"، أو مساعدتك تصور حدسي أفكارك. ويفتخر أنه سوف تساعدك على ربط الأفكار غير ذات الصلة وإعادة ترتيب والأولويات الأفكار. من السهل إنشاء الخرائط أو استيرادها أو إضافتها إلى الخرائط. الوصول إلى الخرائط الخاصة بك من أي جهاز ومشاركتها مع الآخرين. التأكيد على خريطة مهمة "العقد" مع الترميز اللون، نمط الخط، أو الصور. ميزة كبيرة هي أنه يمكنك تحويل العقد إلى المهام، والتي يمكنك ثم تصدير.
دروبوكس
تقييم فون: ★★★★ ✩
تقييم الروبوت: ★★★★★
السعر: مجاني
دروبوكس سوف تساعدك على الوصول إلى الملفات التي تحتاج إليها، في أي مكان. دروببوإكس هو خدمة التخزين التي تجعل من السهل لتخزين ومشاركة الملفات الخاصة بك. من خلال تبادل الملفات، يمكن للوالدين مساعدة إدارة والتعليق على الواجبات المنزلية أو مسائل أخرى. يمكنك تحميل العديد من أنواع الملفات، بما في ذلك الفيديو والصوت والنص. يمكنك استيرادها عبر الكاميرا أيضا. دروبوكس مجاني مع تخزين محدود، ولكن يمكنك شراء أكثر مع الاشتراك.
123TokenMe
تقييم اي فون: ★★★★★
السعر: $ 9. 99
123TokenMe يهدف إلى مساعدة الآباء والمعلمين والمعالجين تعزيز السلوكيات الإيجابية والمعالم. مع واجهة ملونة والرسومات، ويوفر التطبيق الرموز لتحفيز ومكافأة المتعلمين. التطبيق يسمح الآن للطلاب غير محدود والرموز.يمكنك تعيين تذكير لمساعدة الرموز الوقت في اللحظات المناسبة للحفاظ على الطلاب العاملين. التطبيق أيضا بجمع المعلومات حول أداء طلابك لمساعدتك على خياط خطط الدرس الخاص بك. أحدث إصدار يؤدي التنبيهات التي قمت بتعيينها حتى إذا كان جهازك نائما.
مومنتو
تقييم فون: ★★★★ ✩
السعر: مجاني
مومينتو بمثابة مجلة خاصة بك. التطبيق تفتخر أن الكتابة العادية جيدة للصحة النفسية والذاكرة. يمكنك التقاط وتصنيف حياتك مع النص والصور والفيديو. يمكنك أيضا وضع علامة على الناس والأماكن - مفيدة إذا كنت النسيان مع الأسماء. ويمكنك تعيين تنبيهات مخصصة لتذكير نفسك لمواصلة تسجيل. تساعدك خيارات البحث المتعددة في إعادة اكتشاف الأحداث السابقة. فإن التطبيق أيضا سحب من الشبكات الاجتماعية الخاصة بك وتتيح لك مشاركة ما تريد. مومنتو هو حر، ولكن يتم إلغاء تأمين وظائف معينة فقط من خلال شراء داخل التطبيق.
مصفوفة الأولوية
تقييم آي باد: ★★★★★
تقييم الروبوت: ★★★★ ✩
السعر: مجانا
هل تبحث لمساعدة طفلك على بناء أولويات جيدة ومهارات المنظمة؟ قد تساعد مصفوفة الأولوية. العمل كفريق واحد، يمكنك الحصول على نفس الصفحة حول الأهداف وإدارة المشاريع معا. لا يفوتون معلما مع تذكير والتحديثات المهمة في الوقت الحقيقي. قدرات تقرير التطبيق تقدم رؤى في الإنتاجية، حتى تتمكن من ضبط أسلوب عملك وفقا لذلك. يمكنك دمج حسابك مع أدوات تنظيمية أخرى مثل إيفرنوت والبريد الإلكتروني والتقويمات. شراء الاشتراك يوفر لك وظائف إضافية.
كاثرين صحفية عاطفية عن الصحة، السياسة العامة، وحقوق المرأة. وهي تكتب على مجموعة من المواضيع غير الروائية من ريادة الأعمال لقضايا المرأة وكذلك الخيال. وقد ظهر عملها في شركة، فوربس، هافينغتون بوست، وغيرها من المنشورات. إنها أمي، زوجة، كاتب، فنان، عشاق السفر، وطالب مدى الحياة.
أفضل مدونات أدهد لعام 2017
تبدأ أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مرحلة الطفولة ويمكن أن تمتد إلى مرحلة البلوغ. في ما يلي أفضل الموارد لمساعدتك أو لطفلك على إدارة الحالة.
أفضل تطبيقات القلق لعام 2017
إذا كنت تعيش مع القلق، فتأكد من إضافة هذه التطبيقات المهدئة إلى
أفضل تطبيقات التوحد لعام 2017
