فقدان الشهية | التعريف وتثقيف المرضى

نظرة عامة

فقدان الشهية هو فقدان عام للشهية أو فقدان الاهتمام بالطعام، الناس يسمعون كلمة "فقدان الشهية"، ويعتقدون أن اضطراب الأكل فقدان الشهية العصبي، ولكن هناك اختلافات بين الاثنين.

فقدان الشهية العصبي لا يسبب فقدان الشهية، والناس الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي تجنب عمدا الغذاء لمنع زيادة الوزن. الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية (فقدان الشهية) يفقدون عن غير قصد اهتمامهم بالأغذية، وغالبا ما يتسبب فقدان الشهية في حالة طبية أساسية.

أسباب فقدان الشهية

لأن فقدان الشهية هو في كثير من الأحيان أحد أعراض مشكلة طبية، تحدث مع طبيبك إذا لاحظت انخفاضا كبيرا في شهيتك.من الناحية الفنية أي قضية طبية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشهية.

الأسباب الشائعة لفقدان الشهية يمكن أن تشمل ما يلي:

الاكتئاب

خلال فترات الاكتئاب، قد يفقد الشخص الاهتمام به الطعام أو ننسى أن يأكل. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن وسوء التغذية. والسبب الفعلي لفقدان الشهية غير معروف. في بعض الأحيان، يمكن للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الإفراط في تناول الطعام.

السرطان

السرطان المتقدم يمكن أن يسبب فقدان الشهية، لذلك ليس من غير المألوف بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السرطان في المرحلة النهائية إلى انخفاض الغذاء. ومع تقدم المرض، يبدأ جسم الشخص المصاب بسرطان نهاية المرحلة في الحفاظ على الطاقة. وبما أن جسمهم غير قادر على استخدام الطعام والسوائل بشكل صحيح، وفقدان الشهية عادة ما يحدث مع اقتراب نهاية الحياة. إذا كنت مقدم الرعاية، لا تكون قلقة للغاية إذا اختار أحد أفراد أسرته عدم تناول الطعام، أو يفضل فقط السوائل مثل الآيس كريم و ميلكشاكيس.

الآثار الجانبية الناجمة عن بعض علاجات السرطان (الإشعاع والعلاج الكيميائي) يمكن أن تؤثر أيضا على الشهية. قد يفقد الأشخاص الذين يتلقون هذه العلاجات شهيتهم إذا كانوا يعانون من الغثيان وصعوبة في البلع وصعوبة في المضغ وقروح الفم.

التهاب الكبد الوبائي C

التهاب الكبد C هو التهاب الكبد الذي ينتشر من شخص لآخر من خلال الاتصال مع الدم المصاب. وتسبب هذه العدوى بفيروس التهاب الكبد C. إذا تركت دون علاج، فإنه يمكن أن يسبب تلف الكبد. تلف الكبد المتقدم يمكن أن يسبب الغثيان والقيء، مما يؤثر على الشهية. إذا كنت تعاني من فقدان الشهية، يمكن لطبيبك أن يأمر بعمل الدم للتحقق من فيروس التهاب الكبد C. أنواع أخرى من التهاب الكبد يمكن أيضا أن يسبب فقدان الشهية في نفس الطريق.

الفشل الكلوي

الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي غالبا ما يكون لديهم حالة تسمى أوريمية، مما يعني أن هناك بروتين زائد في الدم. وعادة ما يتم مسح هذا البروتين في البول، ومع ذلك، فإن الكلى التالفة غير قادرة على تصفية بشكل صحيح. أورميا يمكن أن يسبب الناس يعانون من الفشل الكلوي ليشعر بالغثيان، ولا تريد أن تأكل. في بعض الأحيان سوف تذوق الطعام مختلفة. سيجد البعض أن الأطعمة التي كانوا يتمتعون بها لم تعد تجذبهم.

فشل القلب

قد يعانون من فشل القلب أيضا فقدان الشهية. هذا لأن لديك تدفق الدم أقل إلى الجهاز الهضمي، مما تسبب في مشاكل مع عملية الهضم. هذا يمكن أن تجعل من غير مريحة وغير جذابة لتناول الطعام.

فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز

فقدان الشهية هو أيضا أحد الأعراض الشائعة لفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. وهناك أسباب مختلفة لفقدان الشهية بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز. كلاهما يمكن أن يسبب قروح مؤلمة على الفم واللسان. بسبب الألم، وبعض الناس يقلل من تناول الطعام أو تفقد تماما الرغبة في تناول الطعام.

الغثيان الناجم عن الإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يؤثر أيضا على الشهية. يمكن أن يكون الغثيان أيضا أحد الآثار الجانبية للدواء المستخدم لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تتطور الغثيان أو فقدان الشهية بعد بدء العلاج. قد يصف طبيبك دواء منفصل لمساعدتك على التعامل مع الغثيان.

مرض الزهايمر

بالإضافة إلى أعراض أخرى، بعض الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر (أد) أيضا فقدان فقدان الشهية. فقدان الشهیة لدى الأشخاص المصابین بمرض التصلب العصبي المتعدد لدیھ عدة تفسیرات محتملة. بعض الناس مع أد الاكتئاب المعركة التي تسبب لهم لفقدان الاهتمام في الغذاء. هذا المرض يمكن أيضا أن تجعل من الصعب على الناس على التواصل الألم. ونتيجة لذلك، أولئك الذين يعانون من آلام الفم أو صعوبة البلع قد تفقد الاهتمام في الغذاء.

انخفاض الشهية هو أيضا شائع مع مرض التصلب العصبي المتعدد لأن المرض يضر المهاد، وهو مجال الدماغ الذي ينظم الجوع والشهية. قد يبدأ تغيير الشهية في تطوير سنوات قبل التشخيص، وتصبح أكثر وضوحا بعد التشخيص.

فقدان الشهية يمكن أن يحدث أيضا إذا كان الشخص المصاب ب أد غير نشط أو لا يحرق ما يكفي من السعرات الحرارية طوال اليوم.

نصائح نصائح للحصول على التغذية المناسبة

فقدان الشهية أو فقدان الشهية يمكن أن يسبب مضاعفات مثل فقدان الوزن غير المقصود وسوء التغذية. على الرغم من أنك قد لا تشعر بالجوع أو ترغب في تناول الطعام، فإنه لا يزال من المهم في محاولة للحفاظ على وزن صحي والحصول على التغذية الجيدة في الجسم. في ما يلي بعض النصائح للممارسة طوال اليوم عندما تكون شهيتك منخفضة:

• تناول 5-6 وجبات صغيرة يوميا بدلا من 3 وجبات كبيرة قد تملأك بسرعة كبيرة.
• تتبع الأوقات خلال اليوم عندما تشعر بالجوع.
• وجبة خفيفة كلما كنت جائعا. اختيار الوجبات الخفيفة التي هي عالية في السعرات الحرارية والبروتين، مثل الفواكه المجففة والزبادي والمكسرات والزبدة الجوز والجبن والبيض والبروتين والحانات جرانولا، والحلوى.
• تناول الطعام في محيط لطيف يجعلك تشعر بالراحة.
• تناول الأطعمة اللينة، مثل البطاطا المهروسة أو العصائر، إذا كان فقدان الشهية بسبب الألم.
• حافظ على الوجبات الخفيفة المفضلة لديك في متناول اليد حتى تتمكن من تناول الطعام أثناء التنقل.
• أضف التوابل أو الصلصات لجعل الطعام أكثر جاذبية وأعلى في السعرات الحرارية.
• شرب السوائل بين الوجبات بحيث لا تملأ لك أثناء تناول الطعام.
• التقي مع اختصاصي تغذية لوضع خطة وجبة تناسبك.

دكتور عند الاتصال بطبيب

فقدان الشهية في بعض الأحيان لا يدعو للقلق. استدعاء الطبيب إذا فقدان الشهية يسبب فقدان الوزن كبيرة أو إذا كان لديك علامات سوء التغذية، مثل:

• الضعف البدني
• الصداع
• الدوخة

سوء التغذية يجعل من الصعب على جسمك لتعمل بشكل صحيح.وبالإضافة إلى ذلك، نقص الأغذية يمكن أن يسبب أيضا فقدان كتلة العضلات.

لأن الأمراض المختلفة يمكن أن تقلل الشهية، قد يطلب طبيبك عدة أسئلة بخصوص صحتك الحالية. ويمكن أن تشمل هذه الأسئلة مثل:

• هل أنت حاليا تأخذ أي أدوية لأي شروط؟
• هل كانت هناك تغييرات حديثة في وزنك؟
• هل فقدان الشهية لديك أعراض جديدة أم قديمة؟
• هل هناك أي أحداث في حياتك حاليا تزعجك؟

قد تشمل الاختبارات المستخدمة لتشخيص مشكلة طبية أساسية اختبار التصوير (الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي) الذي يأخذ صورا تفصيلية لداخل الجسم. اختبارات التصوير يمكن التحقق من وجود التهاب والخلايا الخبيثة. قد يطلب طبيبك أيضا فحص الدم أو اختبار البول لفحص الكبد ووظائف الكلى.

إذا ظهرت علامات سوء التغذية، قد يتم إدخالك إلى المستشفى وتلقي المواد الغذائية عن طريق الوريد.

أوتوتلوك لفقدان الشهية

التغلب على فقدان الشهية أو فقدان الشهية غالبا ما ينطوي على علاج السبب الكامن وراءه. قد يقترح طبيبك العمل مع اختصاصي تغذية مسجل للحصول على المشورة بشأن تخطيط الوجبات والتغذية السليمة. يمكنك أيضا التحدث مع طبيبك عن تناول الستيرويد عن طريق الفم للمساعدة في تحفيز شهيتك.