7 الخرافات حول العقم

" إذا سمعت أحد أكثر "، حصلت صديقتي على حامل بعد خمس سنوات من المحاولة، أو تلقيت رسالة عبر البريد الإلكتروني مقالة أخرى عن العلاج العشبي المجنون التالي الذي يمكن أن يزيد من الخصوبة، سأفقد رأيي "، تقول ليندا رايس، وهي ممرضة معتمدة وممرضة معتمدة في ماساتشوستس شهدت قضايا الخصوبة لمدة ثلاث سنوات قبل أن يكون لها ابن.

العقم شائع جدا، أيضا، وفقا ل ريزولف، الرابطة الوطنية للعقم، في 8 أزواج في الولايات المتحدة لديها صعوبة في الحصول على الحوامل، ولكن النصائح التي قد يسمعونها في كثير من الأحيان ليس فقط غير مفيدة، انها في بعض الأحيان مجرد خطأ بسيط.

لقد طلبنا من العديد من الخبراء في هذا المجال أن يكسروا هذه الأساطير حول العقم.

أسطورة 1: أنت بحاجة فقط للاسترخاء

في حين أن الاسترخاء الحقيقي يمكن أن يساعد مع العقم الناجم عن الإجهاد المزمن، والعقم ليست بحتة قضية نفسية. العقم هو حالة طبية. لا يمكن إصلاح الصحة البدنية والإنجابية الخاصة بك عن طريق التفكير الإيجابي، عطلة منعشة، أو عقلية جديدة.

معرفة الحقائق: أسباب العقم "

أسطورة 2: تحتاج إلى محاولة أكثر صعوبة - أو أكثر

هذه الأسطورة عادة ما تنظر فقط ما يحدث بين الأوراق، لكنه يضعف معنويات الأزواج الذين جربوا خيارات علاجية أخرى أيضا.

يقول الدكتور سهيل المعشر، أخصائي العقم لدى ديوك للخصوبة: "إن حوالي 50٪ من الأزواج الذين يخضعون لعلاج العقم سيختبرون نجاحا في الحمل، ولكن بعض مشاكل العقم تستجيب بمعدل نجاح أقل". مركز في دورهام، نك. "هذه الأسطورة يمكن أن تكون مقلقة بشكل خاص للأزواج الذين يشعرون أنهم يتخلىون إذا وجدوا أنفسهم غير قادرين على التعامل مع الخسائر المادية أو المالية أو النفسية من استمرار الخصوبة العلاج."

الجهد لا يترجم دائما إلى النجاح مباشرة، فلا ينبغي أن يشعر الأزواج بأنهم لا يبذلون قصارى جهدهم.

أسطورة 3: الخصوبة هي مشكلة للمرأة

على الرغم من المرأة هي الهدف العام من مواضيع الحمل، والعقم يؤثر على الرجال و النساء على قدم المساواة. في الواقع، كل جنس لديه مجموعة خاصة بهم من الأعراض التي قد تشير إلى العقم، مثل ألم الخصية أو تغيير في تدفق الفترة.

علامات العقم لدى الرجال والنساء "

أسطورة 4: العمر يؤثر فقط على خصوبة المرأة، وليس الرجل

تعاني النساء من انخفاض كبير في الخصوبة، وأحيانا تصل إلى 50 في المائة، تتراوح أعمارهن بين 32 و 37 عاما ، وفقا للدكتور مارك سوري، الجراح التناسلي والمدير الطبي لمركز جنوب كاليفورنيا التناسلي، ولكن النساء ليسن الوحيدات المتأثرات بالعمر.

"مثل العقم عند النساء، تزداد معدلات العقم عند الرجال" الدكتور توماس برايس، وهو متخصص في العقم في مركز ديوك للخصوبة ". بعد سن ال 40، من المرجح أن يبدأ الرجل يعاني من نقصان في حجم السائل المنوي والحركية."

أسطورة 5: إذا كان لديك طفل بالفعل، لا داعي للقلق بشأن العقم

تشير البيانات إلى أن ما يقرب من 30 في المئة من العقم يحدث بعد الطفل الأول. وهذا يعني أنه حتى إذا كان لدى الزوجين بالفعل طفل أو أطفال، فقد يواجهون صعوبة في الحمل بعد ذلك.

"ميديروس، التي كانت ابنتها الأولى في سن 27." شعرنا أنه كلما أردنا أن نبدأ في محاولة لطفل ثان، سيكون من السهل جدا. "

عندما أرادت ميديروس توسيع عائلتها بعد عامين، وجدت أنها تواجه صعوبة في الحمل. بعد خمس سنوات من المحاولة، تحولت في نهاية المطاف إلى الإخصاب في المختبر وأنجبت ابنتهما الثانية. وبعد ذلك بعام، جاء الحمل غير المخطط له، ليصل الطفل الثالث إلى الأسرة.

أسطورة 6: صحتك لا تؤثر على الخصوبة

في الواقع، واحدة من أكبر عوامل الخصوبة للرجال والنساء تأتي إلى الصحة.

"إذا كنا نحاول أن نعيش نمط حياة صحي، فإنه سوف يساعد حقا في معالجة قضايا العقم"، وتقول ديانا راموس، أوب-جين، الرئيس المشارك لمبادرة الصحة والرعاية الصحية قبل الحمل الوطنية، هيلثلاين. "عليك أن تعرف جسمك، والاستماع إلى جسمك، ومحاولة العيش الصحي قبل أن تبدأ حتى التفكير في وجود طفل.

نصائح صحية

• الحفاظ على وزن صحي
• تناول الفيتامينات
• الامتناع عن استخدام المخدرات والكحول العالي
• خفض التدخين

أسطورة 7: كل رحلة الخصوبة تبدو

تنظيم الأسرة حول العقم يأتي إلى الخيارات الشخصية التي تختلف بين الأزواج. كل مسار يبدو مختلفا، وكل خيار فردي صالح.

يقول جف غارارد، الذي كان في نهاية المطاف طفلا مفاجئا بعد خمس سنوات من علاجات الخصوبة الواسعة، "نظرا لأنني كنت أفكر أنني لن أعيش طفلا، كنت أحاول العثور على غرض جديد في الحياة". "لم أكن أريد أن يتم تعريفها من حقيقة أنني لا يمكن أن يكون الرضع. "

" أنا منفتح على حقيقة أن عائلتي يمكن أن تنشأ بطريقة لم أكن أتوقع "وأضاف أندريا سيرتاش، الذي كان يتنقل العقم منذ عام 2012." دعونا نواجه ذلك، وأنا بالفعل في مكان مختلف مع هذا مما كنت أحلم به. "

للحصول على مزيد من المعلومات حول الخصوبة وما هو عليه عندما كنت تحاول تصور، تحقق من مركز موضوع الخصوبة لدينا.

ريني فابيان هي صحفية مقرها لوس انجليس تغطي الصحة النفسية والموسيقى والفنون، وأكثر من ذلك. وقد نشرت أعمالها على فيس، فيكس، ارتداء صوتك، المؤسسة، بذيء، اليومية دوت، والأسبوع، من بين أمور أخرى. يمكنك التحقق من بقية عملها من خلال موقعها على الانترنت ومتابعتها على تويتر ريدفابيان.