ماذا يحدث إذا لم تعالج نفق الرسغ؟

اسأل الطبيب

لقد كنت أعاني من ألم خفيف في معصمي الأيسر والساعد وإيقافي لمدة أسبوعين. ذهبت إلى الطبيب لإجراء فحوص وسألت عن ذلك لأنني كنت هناك. بعد الفحص ، أخبرني أنني مصابة بمتلازمة النفق الرسغي وعلي البدء في علاج أعراض الألم على الفور. الأمر يكره أخذ حبوب منع الحمل وكان على زوجتي أن تقنعني أخيرًا بالذهاب إلى الفحوص لأنني أكره الذهاب إلى الأطباء (لا جريمة). هل يمكنني التعامل معها فقط وليس عناء مع العلاج؟ الألم ليس بهذا السوء أو في كثير من الأحيان. ماذا يحدث إذا لم تعالج نفق الرسغ؟

استجابة الطبيب

إذا لم يتم علاج متلازمة النفق الرسغي ، فقد تزداد الأعراض سوءًا أو تستمر لفترة أطول. كلما تم تشخيص المشكلة في وقت مبكر ، كان علاجها أسهل. إذا كان لديك أعراض خفيفة في النفق الرسغي ، فقد تكون الرعاية المنزلية هي العلاج الوحيد اللازم. وتشمل العلاجات المنزلية:

• راحة
• جليد
• أدوية الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC) مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل أو موترين) أو نابروكسين (Aleve)
• الجبائر المعصم
• تعلم أداء المهام بشكل مختلف لتقليل الضغط على عصب الرسغ

تشمل العلاجات الأخرى غير الجراحية العلاج الطبيعي وحقن الستيرويد والعلاج بالموجات فوق الصوتية واليوغا. متلازمة النفق الرسغي ليست في المقام الأول عملية التهابية. ومع ذلك ، يعد الألم شكوى شائعة ، وتستخدم أحيانًا الأدوية المضادة للالتهابات لمحاولة علاج الألم. الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين (أدفيل) قد توفر بعض الراحة ولكن من غير المرجح أن تعالج متلازمة النفق الرسغي. تبين أن الحقن المباشر لأدوية الستيرويد من قبل طبيبك في القناة الرسغية هو علاج فعال لبعض الأشخاص الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي. هذا هو الإجراء الذي يمكن القيام به في مكتب الطبيب مع الحد الأدنى من الانزعاج فقط.

يمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا بشكل خاص بعد جراحة النفق الرسغي. يمكن أن يقلل العلاج من التورم والتصلب والألم بعد الجراحة. يمكن أن يساعد العلاج أيضًا في استعادة القوة بعد الجراحة. لا يحتاج الجميع إلى العلاج بعد الجراحة ، ولكن بالنسبة للبعض ، قد يكون ذلك مفيدًا للغاية.

تجنب التدخين والحفاظ على وزن مناسب وممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد يساعد في منع ظهور متلازمة النفق الرسغي.

تمت محاولة تعديل محطات العمل ولوحات المفاتيح والأدوات لمحاولة منع تطور متلازمة النفق الرسغي. ما إذا كانت هذه التدخلات المريحة تساعد غير معروف. العلاج المناسب لالتهاب المفاصل الرسغي ، عند وجوده ، يمكن أن يمنع أو يعالج متلازمة النفق الرسغي.