ما تعلمناه عن مرض السكري في عام 2012: دسما ديسمبر

> في وقت سابق من هذا الشهر، استضفنا مسابقة يانصيب لعطلة عيد الميلاد للسكري، حيث طلبنا من D-كوميونيتي إرسال بعض الملاحظات حول ما تعلموه أو خبرته في عام 2012.

حصلنا على جوائز على تسعة فائزين، أعلننا يوم الاثنين الماضي. ولكن ما لم نفعله بعد هو مشاركة لدينا

ن الشخصية D- التعلم لحظات من عام 2012، لذلك هذا ما نخطط للقيام به الآن، بروح من هذا الشهر مدونة وسائل الإعلام الاجتماعية دسما (دسما) مدونة الكرنفال.

>

موجه:

خذ لحظة للتفكير في مرض السكري في عام 2012 - على المستوى الشخصي، على مستوى المجتمع، على المستوى التكنولوجي، أي شيء يمكن ان يخطر لك. ما هي الأشياء التي تبرز لك أكثر؟ ماذا يعني "2012 والسكري" بالنسبة لك؟

ايمي:

التفكير أكثر من ذلك، كان لي نوعين من "ه ها" التجارب هذا العام، الأولى لها علاقة مع الأكل، والثانية عن سغم.

قد يكون "انتشار منتصف العمر"، ولكن لقد وضعت على بضعة جنيه في الآونة الأخيرة وأنا تكافح أصعب من أي وقت مضى على التمسك منخفض الكربوهيدرات تناول الطعام، وأنا أعلم هو أفضل لبلدي مستويات بغ (أنا لا أكل الخبز العادي، المعكرونة، أو أي شيء مع القمح على أي حال بسبب حساسية بلدي، ولكن أنا متأكد من الحب لي بعض القضبان غرانولا، رقائق التورتيلا، الفاكهة، الخ) بعد سنوات من الحصول على الإحباط حقا يراقب الجميع من حولي التمتع، والتمتع، والتمتع، وهو ما قال لدينا الكاتب ملتوي ويل دوبويس حقا عالقة معي: "قليلا هو أفضل من لا شيء". وهذا هو، إذا كان يمكنني أن يكون مجرد نصف غرانولا بار، واحد فقط حفنة من رقائق، أو القليل من الذوق من أن سلطة الفاكهة، على الأقل لقد استمتعت نكهة -

بدلا من حاول أن ينكر نفسي تماما. مع مرور الوقت، أجد أن أكثر استدامة من سياسة "قل لا".

>

كان الوحي الثاني هو أنه عندما يكون الرصد المستمر للجلوكوز

دقيق و سهل الاستعمال ، إنها أداة لا تصدق من الصعب حقا العيش بدونها! أنا أتحدث عن دكسوم G4 سغم الجديد، وبطبيعة الحال، والتي كنت تستخدم لمدة شهر تقريبا الآن. كنت أرغب حقا في "العيش معها" لفترة من الوقت قبل كتابة مراجعة رسمية، ولكن يجب أن أقول، وأنا أشعر جميلة في الحب مع هذا الشيء. وفقدت رقة جميلة عندما أنا قطع الاتصال. قد يكون هذا العام بعنوان "أكثر سعادة مع." مايك:

كان هذا واحدا من أكبر السنوات بالنسبة لي عندما يتعلق الأمر بمرض السكري … ربما الأكثر أهمية منذ تعثرت على مجتمع السكري على الانترنت (دوك ) وبدأوا في المشاركة عبر الإنترنت. قد يكون واضحا، ولكن لحظة كبيرة "ها" بالنسبة لي والانضمام إلى "

الألغام . إن إتاحة الفرصة للجمع بين صحتي الشخصية الخاصة بالسكري والصحافة المهنية كان شيئا لم أكن أتوقعه، ولكن كانت تجربة تغيير الحياة وامتيازا لتكون قادرة على القيام بذلك.

على الجبهة الصحية الشخصية، اللحظات الكبيرة التي تبرز بالنسبة لي هي قادرة على الاعتراف أخيرا ومشاكل الصحة النفسية التي كان لدي، وطلب المساعدة للحصول على تلك القضايا التي تم تناولها. لقد قطعت شوطا طويلا في عام 2012؛ انها الطريق الذي لم يكن على نحو سلس في وقت مبكر، وفي جعل الأمور أفضل، وأنا بالتأكيد لم يمشي وحده. وقد سقطت إدارة مرض السكري الخاصة بي تقريبا إلى الموقد مرة أخرى هذا العام، وليس كل ذلك ملحوظا على أي من المدقع - وهو فوز كبير في حد ذاته!

لقد مرت سنة أخرى من العمر D، وأنا أعمل على الحصول على دوافع لبعض تحسين D- الإدارة في عام 2013 - من قطرات A1C إلى مجرد سهل أفضل الكربوهيدرات العد … وكما هو الحال دائما ، أنا متأكد من أن يكون العمل في التقدم!

{هذا المنصب هو إدخالنا في ديسمبر 2012 في كرنفال مدونة دسما. انقر هنا لمعرفة المزيد إذا كنت ترغب في المشاركة أيضا.}

تنويه

: المحتوى الذي أنشأه فريق الألغام السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا. تنويه

تم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهو مدونة صحة المستهلك التي تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.