البرد الشائع: الأعراض، العلاجات، العلاج، وأكثر

ما الفرق بين البرد والانفلونزا؟

في البداية، إنهم مرضان في الجهاز التنفسي ويمكنهما أن يسببا أعراض مشابهة، إلا أن الفيروسات المختلفة تسبب هذين الشرطين، وستساعد الأعراض تدريجيا على التمييز بين الاثنين.

كل من البرد والإنفلونزا يشتركان في بعض الأعراض الشائعة .

<- -> ->

سيلان أو انسداد الأنف

• العطس
• آلام الجسم
• التعب العام.
• وكقاعدة عامة، الأعراض أكثر حدة من أعراض البرد.

آخر متميز دي الفرق بين الاثنين هو مدى خطورة هم. نادرا ما تسبب نزلات البرد ظروف صحية إضافية أو مشاكل. غير أن الانفلونزا يمكن أن تؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية والأذن والالتهاب الرئوي والإنتان.

لتحديد ما إذا كانت الأعراض من البرد أو من الإنفلونزا، تحتاج إلى رؤية الطبيب. سيقوم طبيبك بتشغيل الاختبارات التي يمكن أن تساعد في تحديد ما وراء الأعراض الخاصة بك.

إذا كان طبيبك يشخص البرد، فمن المحتمل أنك لن تحتاج إلا إلى علاج الأعراض حتى يكون لدى الفيروس فرصة لتشغيل مجراه. ويمكن أن تشمل هذه العلاجات استخدام الأدوية الباردة (أوتك) دون وصفة طبية، والبقاء رطب، والحصول على الكثير من الراحة.

إذا كان لديك إنفلونزا، قد تستفيد من أخذ أوفلين أوتك الطب في وقت مبكر من دورة الفيروس. الراحة والترطيب هي أيضا مفيدة جدا للأشخاص الذين يعانون من الانفلونزا. مثل الكثير من نزلات البرد، والانفلونزا يحتاج فقط الوقت للعمل طريقها من خلال جسمك.

>

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من أعراض انفلونزا، تعرف على المزيد حول الانفلونزا

الأعراض ما هي أعراض البرد؟

الأعراض الباردة عادة ما تستغرق بضعة أيام لتظهر. نادرا ما تظهر أعراض البرد فجأة، فمعرفة الفرق بين أعراض البرد والانفلونزا يمكن أن يساعدك على اتخاذ قرار بشأن كيفية علاج حالتك، وما إذا كنت بحاجة لرؤية الطبيب.

تشمل الأعراض الأنفية:

ازدحام

• الجيوب الأنفية ضغط
• سيلان الأنف
• انسداد الأنف
• فقدان رائحة أو طعم
• العطس
• إفرازات الأنف المائي
• بعد الأنف بالتنقيط أو الصرف في الجزء الخلفي من الحلق
• وتشمل أعراض الرأس: < عيني مائي

صداع

• التهاب الحلق
• سعال
• تورم العقد اللمفاوية
• أعراض الجسم كله:
• التعب أو التعب العام

قشعريرة

• آلام الجسم < حمى منخفضة الجودة
• عدم الراحة في الصدر
• صعوبة في التنفس بعمق
• تعرف على المزيد حول أعراض نزلات البرد "
• العلاجات للبالغين العلاجات للكبار
• إذا كنت تعاني من سيمب تومز من البرد، وكنت على الأرجح تبحث عن الإغاثة. العلاجات الباردة تقع في فئتين رئيسيتين:

الأدوية بدون وصفة طبية

الأدوية الأكثر شيوعا التي تستخدم لعلاج نزلات البرد تشمل مضادات الاحتقان، مضادات الهيستامين، ومسكنات الألم.وتشمل الأدوية الشائعة "الباردة" أحيانا مجموعة من هذه الأدوية. إذا كنت تستخدم واحدة، تأكد من قراءة الملصق وفهم ما كنت تأخذ حتى لا تأخذ عن طريق الخطأ أكثر مما يجب أن أي فئة واحدة من المخدرات.

العلاجات المنزلية

العلاجات المنزلية الأكثر فعالية وشائعة للبرد تشمل الغرغرة مع المياه المالحة، والراحة، والبقاء رطب. وتظهر بعض الأبحاث أيضا أن الأعشاب مثل إشنسا قد تكون فعالة في الحد من أعراض البرد. هذه العلاجات لا علاج أو علاج البرد. بدلا من ذلك، فإنها يمكن أن تجعل فقط الأعراض أقل حدة وأسهل لإدارة.

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، تحدث مع طبيبك قبل تناول أي دواء بارز أوتك. معظم الناس الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تأخذ هذه الأدوية مع أي مخاوف. ومع ذلك، بعض الأدوية احتقان العمل عن طريق تضييق الأوعية الدموية. هذا قد يزيد ضغط الدم، وإذا كان لديك بالفعل مشاكل ضغط الدم، الدواء قد يعقد حالتك.

تعرف على المزيد من العلاجات المنزلية لأعراض البرد "

علاج الأطفال للأطفال

لا ينصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا) الأطفال دون سن 4 أخذ الأدوية الباردة أوتك، وبعض الأطباء تمتد ذلك

إذا كان لديك أي أسئلة، تحدث مع طبيب طفلك.

تخفيف أعراض الطفل الباردة مع هذه العلاجات المنزلية:

الراحة

: الأطفال الذين يعانون من نزلات البرد قد يكون أكثر سطحي وسعر الانفعال

ترطيب : من المهم جدا أن يحصل الأطفال الذين يعانون من نزلات البرد على الكثير من السوائل، ويمكن أن يبرد الماء البارد بسرعة، تأكد من شربهم بشكل منتظم. الماء الرائع يمكن أن تسحب المشروبات الدافئة مثل الشاي واجب مزدوج كعلاج التهاب الحلق.

طعام : الأطفال الذين يعانون من البرد قد لا يشعرون بالجوع كالمعتاد، لذلك ابحث عن طرق لمنحهم السعرات الحرارية والسوائل والحساء هما خياران كبيران.

غارغلز : ليسوا الأكثر راحة رينس، ولكن غرغرة مع دافئ، والماء المالح يمكن أن تجعل التهاب الحلق يشعر على نحو أفضل. يمكن أن تساعد بخاخات الأنف المالحة أيضا على احتقان الأنف الواضح.

الحمامات الدافئة: حمام دافئ يمكن أن يساعد في بعض الأحيان على تقليل الحمى وتخفيف آلام خفيفة وآلام شائعة مع البرد.

تحقق من هذه النصائح لعلاج الأطفال الذين يعانون من نزلات البرد ميديكاتيونسوبتيونس للدواء البارد

الأدوية الأكثر شيوعا أوتك للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات تشمل مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين ومضادات الألم. < تساعد مضادات الاحتقان على تخفيف احتقان الأنف والوفرة، كما أن مضادات الهيستامين تمنع العطس وتسهل سيلان الأنف، وتخفف مسكنات الألم من آلام الجسم العامة التي تصاحب أحيانا البرد.

وتشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من الأدوية الباردة أوتك:

الدوخة < جفاف

جفاف

غثيان

• غثيان
• صداع
• على الرغم من أن هذه الأدوية قد تساعدك في العثور على إعراض الأعراض، فإنها لن تعالج أو تقصر مدة البرد.
• في وقت سابق تم تشخيصه مع ارتفاع ضغط الدم، يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية الباردة أوتك.بعض الأدوية تساعد على تخفيف الأعراض عن طريق تضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم. إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم، وهذا قد يؤثر على تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم.
• يجب ألا يتلقى الأطفال الأصغر سنا هذه الأدوية. الإفراط في الاستخدام والآثار الجانبية من الأدوية الباردة قد يسبب مشاكل خطيرة للأطفال الأصغر سنا.
• تعرف على المزيد عن الأدوية المستخدمة لعلاج البرد القارس "

التشخيص تشخيص البرد

تشخيص البرد نادرا ما يتطلب رحلة إلى مكتب الطبيب.إن التعرف على أعراض البرد غالبا ما تحتاجه لتشخيص وبطبيعة الحال، إذا تفاقمت الأعراض أو استمرت بعد حوالي أسبوع، قد تحتاج إلى رؤية الطبيب، وقد تظهر في الواقع أعراض مشكلة مختلفة مثل الإنفلونزا أو التهاب الحلق.

إذا كان لديك البرد، يمكنك أن تتوقع أن الفيروس يعمل طريقه للخروج في حوالي أسبوع إلى 10 يوما، وإذا كان لديك الانفلونزا، وهذا الفيروس قد يستغرق نفس الوقت من الوقت لتختفي تماما، ولكن إذا لاحظت أن الأعراض تزداد سوءا بعد يوم خمسة ، أو إذا لم يختفوا في غضون أسبوع، قد تكون قد وضعت حالة أخرى.

الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض الخاصة بك هي نتيجة البرد أو الانفلونزا هو أن يكون طبيبك تشغيل سلسلة من الاختبارات ، لأن الأعراض والعلاجات للبرودة والانفلونزا متشابهة جدا، التشخيص سيس فقط يساعدك على التأكد من أنك تولي مزيدا من الاهتمام إلى الانتعاش الخاص بك.

تعرف على المزيد حول تشخيص البرد "

المدةمتى يستمر البرد؟

البرد الشائع هو عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي العلوي، ولا يمكن علاج الفيروسات بالمضادات الحيوية، وفي معظم الحالات، البرد فقط بحاجة إلى تشغيل مسارها.يمكنك علاج أعراض العدوى، ولكن لا يمكنك علاج العدوى نفسها في الواقع.

متوسط ​​البرد العادي يستمر في أي مكان من سبعة إلى 10 أيام.اعتمادا على صحتك العامة، أنت قد تعاني من أعراض لفترة أو أكثر، على سبيل المثال، قد يتعرض الأشخاص الذين يدخنون أو يعانون من الربو لأعراض أطول.

إذا لم تخف الأعراض أو تختفي في غضون سبعة إلى 10 أيام، فيجب عليك تحديد موعد لرؤية الطبيب.

مزيد من المعلومات حول ما يمكن أن تتوقعه طوال مدة البرد الخاص بك "

فاكت / فيكتيونفاكت أو الخيال: إطعام البرد، جوعا الحمى

حكايات الزوجات القديمة مثل "إطعام البرد، جوعا حمى" من جيل إلى جيل. قول مأثور يأتي من فكرة القرن ال 16 أن تجويع جسمك من الطاقة في حين انها مريضة قد تساعد في الواقع جعل نفسها "أكثر دفئا. "تجنب الطعام، نفس الفلسفة المقترحة، يمكن أن تساعد جسمك يبرد إذا كان لديه حمى.

اليوم، تشير الأبحاث الطبية إلى أن المثل يجب أن يكون بدلا من ذلك "إطعام البرد، وإطعام الحمى. "عندما يقاتل جسمك عدوى، مثل البرد، فإنه يستخدم طاقة أكثر بكثير مما يفعل عندما كنت على ما يرام. ولذلك، فإنه يحتاج إلى مزيد من الطاقة.

الطاقة تأتي من الطعام. ومن المنطقي، إذن، أن تحتاج إلى إطعام البرد حتى يمكن أن يكون جسمك ما يكفي من الطاقة للمساعدة في ركلة الفيروس في أسرع وقت ممكن.قد يميل إلى تخطي وجبات الطعام، ومع ذلك، لأن البرد يمكن أن يضعف إحساسك بالذوق. ولكن تأكد من الحفاظ على الأكل حتى جسمك لديه ما يكفي من الطاقة.

إذا كان لديك حمى، يجب عليك تجنب تناول الطعام، إما. الحمى هي علامة على أن الجهاز المناعي للجسم يقاتل من أجل هزيمة علة. الحمى ترفع درجة حرارة الجسم الطبيعية، مما يزيد أيضا من عملية التمثيل الغذائي. عملية التمثيل الغذائي أسرع يحرق المزيد من السعرات الحرارية. كلما ارتفعت درجات الحرارة، كلما زادت احتياجات الجسم. كما هو الحال مع البرد، ومع ذلك، لا تستخدم الحمى كذريعة لتناول الطعام الزائد. تحتاج فقط لتناول الطعام بشكل طبيعي حتى يحصل جسمك الكثير من الطاقة لمحاربة البق.

ديتوات الطعام يجب أن أكل إذا كان لدي البرد؟

عندما كنت مريضا قد لا تشعر وكأنك تناول الطعام على الإطلاق، ولكن جسمك لا يزال يحتاج إلى الطاقة الغذاء يوفر. الأطعمة التالية قد تكون مفيدة جدا لاستعادة البرد:

حساء المعكرونة الدجاج

الحساء المالح هو "علاج" الكلاسيكي لجميع أنواع الأمراض. انها كبيرة خاصة لنزلات البرد. السوائل الدافئة جيدة للمساعدة في فتح الجيوب الأنفية حتى تتمكن من التنفس بسهولة أكبر، والملح من الحساء يمكن أن يخفف من الأنسجة الحلق مهيجة.

الشاي الساخن

المشروبات الدافئة مثل الشاي كبيرة لنزلات البرد. إضافة العسل للحصول على دفعة السعال خرق. شرائح من الزنجبيل يمكن أيضا تقليل الالتهاب وسهولة الازدحام. يجب أن لا تشرب القهوة، على الرغم من. الكافيين يمكن أن يتداخل مع الأدوية، وقد يزيد من خطر الجفاف.

زبادي

تحتوي الزبادي على مليارات من البكتيريا الصحية التي يمكن أن تعزز صحة الأمعاء. وجود ميكروبيوم صحي في الأمعاء الخاص بك يمكن أن تساعد جسمك محاربة أي عدد من الأمراض والظروف، بما في ذلك البرد.

المصاصات

مثل الشاي الساخن، المصاصات يمكن أن تساعد خدر وتخفيف الألم من التهاب الحلق. ابحث عن أصناف منخفضة السكر أو جعل بنفسك "سموثي" البوب ​​مع الزبادي والفواكه والعصائر الطبيعية.

أهم شيء يجب أن تتذكره عندما يكون البرد هو البقاء رطبا. شرب الماء أو الشاي الدافئ بانتظام. تجنب الكافيين والكحول أثناء تعافيك من البرد. كلاهما يمكن أن يجعل أعراض البرد أسوأ.

تعرف على المزيد حول ما يجب أن تأكله وتشربه لتهدئة التهاب الحلق

الوقاية> الوقاية من البرد

البرد طفيفة جدا، لكنها غير مريحة، ويمكن بالتأكيد أن تكون بائسة.لا يمكنك الحصول على لقاح لمنع

فيما يلي أربع نصائح للوقاية من البرد:

اغسل يديك.

إن الصابون والماء من الطراز القديم هو أفضل وسيلة لوقف انتشار الجراثيم، ولا تستخدم إلا المواد الهلامية والبخاخات المضادة للجراثيم كملجأ أخير عندما لا يمكنك الوصول إلى الحوض.

اهتم بأمعاءك.

تناول الطعام الكثير من الأطعمة الغنية بالبكتيريا مثل الزبادي أو تناول مكملات بروبيوتيك يومية.إن الحفاظ على صحة بكتيريا الأمعاء يمكن أن يساعد صحتك بشكل عام.

تجنب المرضى. هذا هو السبب الذي لا يجب أن يدخله المرضى من السهل جدا مشاركة الجراثيم في أماكن ضيقة مثل المكاتب أو الفصول الدراسية.إذا لاحظت شخص ما لا يشعر بشكل جيد، والخروج من طريقك لتجنبها. تأكد من غسل يديك بعد الاتصال بهم.

تغطية السعال. وبالمثل، إذا كنت تشعر بالمرض، لا تبقي العدوى الناس من حولك. تغطية السعال الخاص بك مع الأنسجة أو السعال والعطس في المرفق الخاص بك حتى لا رش الجراثيم في البيئة الخاصة بك.

تحقق من المزيد من النصائح للوقاية من البرد " الأسباب ما الذي يسبب نزلات البرد؟

يمكن أن تنتشر الفيروسات، التي غالبا ما تكون فيروسات الأنف البارد، شخصيا أو سطحيا، ويمكن للفيروس أن يعيش على سطح لعدة أيام، شخص مع فيروس يلمس مقبض الباب، الناس الذين لمس هذا نفس مقبض لعدة أيام بعد ذلك قد تلتقط الفيروس. وجود الفيروس على بشرتك لا يعني أنك سوف تحصل على المرضى.يجب عليك نشر الفيروس إلى

مزيد من المعلومات حول ما يمكن أن يتسبب في نزلات البرد

عوامل المخاطر ريسكسريسك للبرد البارد

بعض الشروط تزيد من خطر إصابتك بالبرد. وتشمل ما يلي:

الوقت من السنة:

يمكن أن يحدث نزلات البرد في أي وقت من السنة، لكنها أكثر شيوعا في الخريف والشتاء.

العمر:

الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات أكثر عرضة لنمو البرد. خطرهم هو أعلى حتى لو كانوا في الرعاية النهارية أو وضع رعاية الطفل مع الأطفال الآخرين.

البيئة: إذا كنت حول الكثير من الناس، مثل على متن طائرة أو في حفلة موسيقية، وكنت أكثر عرضة لمواجهة الفيروسات الأنفية.

جهاز المناعة المناعي: إذا كان لديك مرض مزمن أو مريض مؤخرا، قد يكون من المرجح أن تلتقط فيروسا باردا.

التدخين: الناس الذين يدخنون لديهم خطر متزايد للقبض على البرد. نزلات البرد أيضا تميل إلى أن تكون أكثر شدة عندما يكون لهم.

مزيد من المعلومات عن عوامل الخطر للبرد "