الاضطراب الثنائي القطب: الأعراض ، واختبار الاكتئاب الثنائي القطب

الاضطراب الثنائي القطب: ما هذا؟

الاضطراب الثنائي القطب ، الذي كان يُعرف سابقًا بالاكتئاب الهوسي ، هو مرض عقلي ينطوي على إصابة المصاب بمرض هوسي واحد على الأقل (مزاج مفرط أو سريع الانفعال) أو هوسي تقريبًا (هيبوميانيك). يمكن أن تقلب المزاج من هذه الحالة تستمر لعدة أسابيع في وقت واحد ويسبب مشاكل كبيرة في العمل والعلاقة. يصيب هذا المرض ما يصل إلى 5٪ من البالغين في الولايات المتحدة ، حيث يصيب الرجال والنساء على حد سواء.

أعراض المرحلة الاكتئابية

أعراض الاكتئاب التي قد تواجهها في الاضطراب الثنائي القطب هي تلك التي تظهر في أي حلقة اكتئابية كبيرة ، بما في ذلك الحزن الشديد والتهيج واليأس وزيادة أو نقصان الشهية أو الوزن أو النوم. يمكن أن يؤدي الاكتئاب الثنائي القطب إلى رغبة الأشخاص في التخطيط لأنفسهم أو تخطيطهم أو محاولة قتلهم.

أعراض مرحلة الهوس

يمكن أن تشمل أعراض الهوس من الاضطراب الثنائي القطب الشخص الذي يعاني من إحساس مفرط بشكل كبير بالرفاهية أو القدرات ، والأفكار السباق ، وانخفاض النوم ، والكلام الذي يكون سريعًا لدرجة يصعب حلها. قد يشارك الأفراد الهوسون أيضًا في أنشطة غير حكيمة مثل السلوكيات الجنسية المفرطة أو الإنفاق.

ثنائي القطب الأول ضد ثنائي القطب الثاني

من أجل الحصول على تشخيص اضطراب ثنائي القطب I ، يجب على الشخص تجربة واحدة على الأقل من الهوس حلقة كاملة في حياتهم. يواجه الأفراد المصابون باضطراب ثنائي القطب الثاني حلقة واحدة على الأقل من أعراض الهوسونيك ، حيث يكون لديهم أعراض أقل حدة من أعراض الهوس تمامًا.

ميزات مختلطة

كثير من الناس الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب لديهم أيضًا خصائص مختلطة مرتبطة بتقلبات مزاجهم. هذا ينطوي على تجربة أعراض الاكتئاب خلال نوبات الهوس أو hypomanic.

أسباب الاضطراب الثنائي القطب

بينما لم يتم تحديد سبب وحيد للاضطراب الثنائي القطب ، هناك عدد من العوامل التي تساهم في تطور هذا المرض. لوحظ انخفاض في نشاط أجزاء مختلفة من الدماغ عندما يعاني الأفراد المصابون باضطراب ثنائي القطب من نوبات اكتئاب أو هوس.

الاضطراب الثنائي القطب: من يتعرض للخطر؟

تميل أعراض الاضطراب الثنائي القطب إلى ذروتين عندما تبدأ: بين 15 و 25 ومن 45 إلى 54 عامًا. عوامل الخطر الأخرى للاضطراب الثنائي القطب تشمل وجود تاريخ عائلي قريب من الاكتئاب أو الاضطراب الثنائي القطب (اضطراب المزاج) أو تاريخ عائلي من اضطراب تعاطي المخدرات. ضغوط الحياة مثل سوء المعاملة قد تؤدي أيضًا إلى ظهور اضطراب ثنائي القطب.

الاضطراب الثنائي القطب والحياة اليومية

يمكن أن تتداخل أعراض الاضطراب الثنائي القطب مع قدرة الشخص على العمل وتحقيقه في المدرسة والحفاظ على العلاقات. الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب معرضون أيضًا لخطر الإصابة بمشاكل صحية وعقلية أخرى.

الاضطراب الثنائي القطب وتعاطي المخدرات

يمكن أن يؤدي الاضطراب الثنائي القطب إلى زيادة احتمال إصابة المصاب بمشكلة تعاطي المخدرات من 22٪ إلى أكثر من 50٪. قد يشرب بعض الأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب لتخدير أعراض الهوس أو الاكتئاب ، وهو سلوك يشار إليه غالبًا على أنه علاج ذاتي.

الاضطراب الثنائي القطب والانتحار

ما يصل إلى 10 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب ينتحرون ، مما يزيد عشرة أضعاف خطر الإصابة بالأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات الصحة العقلية. من بين العلامات المحتملة التي يخطط شخص ما للانتحار فيها ، التخلي عن الممتلكات وترتيب الأمور بطريقة أخرى. إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك لديه أفكار عن الانتحار ، فاتصل على الفور بخط ساخن على الانتحار على الرقم 1-800- الانتحار (1-800-784-2433) و1800-273-TALK (1-800-273-8255). يجب على الفور نقل أي شخص خطط أو حاول الانتحار إلى أقرب غرفة طوارئ في المستشفى.

تشخيص الاضطراب الثنائي القطب

عندما يقوم أخصائيو الصحة العقلية بتقييم شخص ما بسبب الاضطراب الثنائي القطب ، فإنهم يجمعون تاريخًا مفصلاً ويقومون بفحص الحالة العقلية. سوف يستكشف التاريخ احتمال أن تكون أعراض الشخص ناتجة عن حالة طبية مثل مشكلة العصبية أو الغدد الصماء ، أو الآثار الجانبية للأدوية ، أو التعرض للسموم. سيسعى المحترف أيضًا إلى التمييز بين أعراض الاضطراب الثنائي القطب وبين مشكلات الصحة العقلية الأخرى ، مثل اضطراب تعاطي المخدرات أو الاكتئاب أو القلق أو انفصام الشخصية.

أدوية لاضطراب ثنائي القطب

تعتبر الأدوية جزءًا مهمًا وفعالًا في علاج الاضطراب الثنائي القطب وتشمل مثبتات الحالة المزاجية ومضادات الذهان وأدوية التطهير. تم العثور على كل هذه الأدوية للمساعدة في الخروج ومنع تقلب المزاج التي يعاني منها الأفراد الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. الأدوية المضادة للاكتئاب قد تؤدي إلى تقلبات مزاجية لدى الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب.

الحديث العلاج لاضطراب ثنائي القطب

عندما يتم العلاج بالتزامن مع العلاج الدوائي ، يمكن أن يساعد العلاج الحديث (العلاج النفسي) بشكل كبير في منع تكرار الاكتئاب أو الهوس بالاضطراب الثنائي القطب ، وكذلك تقليل الأعراض والمشاكل التي تسببها تلك الأعراض عند حدوثها. يسعى العلاج السلوكي المعرفي إلى مساعدة الفرد على تغيير طرق التفكير من الهزيمة الذاتية إلى طرق التفكير الأكثر إنتاجية. يستخدم العلاج الذي يركز على الأسرة التثقيف في مجال الصحة العقلية ، وتحسين التواصل ، ومهارات حل المشكلات للفرد المختل ذي القطبين وأسرهم.

نصائح لنمط الحياة للاضطراب الثنائي القطب

كما هو الحال مع الاضطرابات العقلية الأخرى ، تعد الرعاية الذاتية الجيدة جزءًا أساسيًا للحصول على أفضل النتائج من العلاج الحديث والأدوية. يجب أن يعمل المصابون باضطراب ثنائي القطب على الحصول على ثماني ساعات على الأقل من النوم في الليلة ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والحفاظ على التغذية الجيدة ، وتجنب تعاطي الكحول أو المخدرات. عندما يتعلم الأفراد الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب علامات التحذير عند بدء نوبة من الهوس أو الاكتئاب ، يكونون أكثر قدرة على منع تقلبات المزاج الكاملة.

العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT)

يمكن أن يكون العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT) علاجًا فعالًا جدًا لأي حالة مزاجية من الاضطراب الثنائي القطب (الاكتئاب أو الهوس أو المختلط) وينطوي على إحداث نوبات عن طريق إرسال تيار كهربائي عبر أجزاء من الدماغ. العلاج بالصدمات الكهربائية يمكن أن يخفف من الأعراض للأشخاص الذين لم يتلقوا العلاج من العلاج النفسي أو الأدوية. يمكن أن يكون أيضًا علاجًا فعالًا للصيانة ، مما يحول دون تقلب المزاج.

تثقيف الأصدقاء والعائلة

نظرًا للدور المهم الذي يمكن لأفراد الأسرة القيام به في التعافي والتقدم الطويل الأمد لأحبائهم المصابين باضطراب ثنائي القطب ، فإن تعليم أفراد الأسرة ومساعدتهم على تحسين مهارات التواصل وحل المشكلات هو جزء مهم في تحسين حياة الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب .

عندما يحتاج شخص ما للمساعدة

إذا كنت تشعر بالقلق من أن أحد أفراد العائلة أو أحد أفراد أسرته قد يعاني من اضطراب ثنائي القطب ، فتحدث معهم بصراحة واطلب المساعدة من أخصائي رعاية صحية موثوق به. في كثير من الأحيان ، يمكن لتثقيف أحبائك أن يعيش الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب حياة مثمرة ومرضية مع العلاج يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو مساعدتهم على قبول المساعدة لأنفسهم.